Àüü¸Þ´º ´Ý±â
Run´ÙÀ̾îÆ®
½Ã¼³¼Ò°³
ÇÁ·Î±×·¥
ÀԼҾȳ»
Ä¿¹Â´ÏƼ
¾È³çÇϼ¼¿ä~´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò ·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁ ÀÔ´Ï´Ù :)°ð ´Ù°¡¿À´Â 2018³â´Ùµé »õÇØ ¸ñÇ¥´Â Á¤Çϼ̳ª¿ä?¸¹Àº ºÐµéÀÌ »õÇظñÇ¥·Î Á¤ÇÏ½Ç µíÇÑ"´ÙÀ̾îÆ®"
»õÇØ¿¡´Â ±âÇÊÄÚ ³¯¾ÀÇØÁú °ÍÀ̶ó.±âÇÊÄÚ »ìÀ» »©¸®¶ó¹Ýµå½Ã ÇコÀå¿¡ ¸ÅÀÏ ³ª°¡¸®¶óÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ¿¬¸»À» º¸³»°í °è½Ç ¸¹Àº ºÐµé:)¤Ð_¤Ð»õÇØ¿¡ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÏ½Å´Ù°í¿¬¸»¿¡ ÆødzÈíÀÔ ÇÏ°í °è½Å °Ç ¾Æ´Ï°ÚÁö¿ä?
¿¬¸»ÀÎ Áö±ÝºÎÅÍ ÃµÃµÈ÷½Ä´Ü°ü¸®¶óµµ ½ÃÀÛÇϸç,´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ½Ãµ¿À» ÄѺ¸ÀÚ±¸¿ä~~!¿À´ÃÀº ÇÕ¼÷´ÙÀ̾îÆ® ·±´ÙÀ̾îƮķÇÁ¿¡¼¼º°øÀûÀΠüÁß°¨·®À» ÇϽÅȸ¿ø´ÔÀÇ BEFORE&AFTER¸¦ º¸¿©µå¸±±î ÇÕ´Ï´Ù~~!·±´ÙÀ̾îÆ®¿¡¼ ¾à 3ÁÖµ¿¾È ¿½ÉÈ÷¿îµ¿, ½Ä´Ü°ü¸® ÇØÁֽŠȸ¿ø´Ô>¤·<
3ÁÖµ¿¾È ȸ¿ø´Ô²²¼´Â üÁß 80.6 kg => 73.5 kg : ÃÑ -7.1kg °¨·®°ñ°Ý±Ù 27.8 kg => 27.7 kg: ÃÑ -0.1kg°¨¼ÒüÁö¹æ 30.3 kg => 23.7kg : ÃÑ -6.6kg °¨·®3ÁÖ¸¸¿¡ -7.1kg °¨·®ÇϽøç¸ö¹«°Ô ¾ÕÀÚ¸®¸¦ ¹Ù²Ù°í Åð¼ÒÇϼ̴ä´Ï´Ù~:)»çÁø ºñ±³¸¦ º¸¾Æµµ ¸öÀÇ ÀüüÀûÀÎ Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç½½¸²ÇØÁø ¸ð½ÀÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù^0^3ÁÖ¶ó´Â ½Ã°£µ¿¾È ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¿îµ¿ ÇØÁֽŠȸ¿ø´Ô!¿îµ¿°ú ½Ä´Ü°ü¸®¸¦ ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁø°¨·®Àθ¸Å ¿ä¿äÇö»óµµ Àû°Ô ¿À½Ç°Å¶ó´ÉÇÏÁö¸¸ ±äÀåÀ» ³õ´Â ¼ø°£ ´Ù½Ã Á¶±Ý¾¿ ¸ö¹«°Ô°¡ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï¹Û¿¡¼µµ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿, ½Ä´Ü°ü¸®·ÎÀ¯ÁöÇØÁÖ¼¼¿ä~~:)¾ðÁ¦³ª ·±´ÙÀ̾îƮķÇÁ°¡ ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù!
´Þ·Á¶ó! º¯ÇÒ °ÍÀÌ´Ù!