¾È³çÇϼ¼¿ä><ÇÕ¼÷´ÙÀ̾îÆ® ·±´ÙÀ̾îƮķÇÁÀÔ´Ï´Ù. ¾ó¸¶Àü¿¡ ÀÔÃß, ¸»º¹ÀÌ Áö³µÁö¿ä?
Á¤¸» ¼±Á¶µéÀº Çö¸íÇϽŠ°Í °°½À´Ï´Ù~ Áö±Ýó·³ ÷´Ü°úÇбâ¼úÀÌ ¾ø´ø ½ÃÀý¿¡ °èÀýÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô 24Àý±â·Î ³ª´©´Ù´Ï.. ÀÔÃß°¡ Áö³ª´Ï±î È®½ÇÈ÷ Àú³á¿¡´Â ³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ ¼±¼±ÇØÁö´õ¶ó±¸¿ä~
°¡µð°Ç °°Àº ¾ãÀº ¿ÜÅõ¸¦ ã°ÔµÉ Á¤µµÀÇ ³¯¾¾°¡ µÇ¾ú¾î¿ä>_<
ÀÌ·¸°Ô °¡À»ÀÌ ¿À³ª¿ä~~?
¶ß°Å¿î ¿©¸§ÀÇ Å¾çÀÌ Áö³ª°í ¼±¼±ÇÑ °¡À» ÇÏ´ÃÀÌ ´Ù°¡¿À´Â ´À³¦ÀÌ ³Ê¹«³ªµµ ÁÁÀºµ¥¿ë!!
°¡À»ÀÌ µé¾î¼¸é ÀÌÁ¦ ¸¹Àº ´ëÇб³µéµµ °³°À» ÇÏ°ÚÁö¿ä. 9¿ù¿¡ »õ·Î¿î Ãâ¹ßÀ» ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½Ç µí ÇÕ´Ï´Ù^^ ±×·± Àǹ̷Π·±´ÙÀ̾îƮķÇÁ¿¡´Â 9¿ù »õÃâ¹ßÀ» ÁغñÇϱâ À§ÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ °á½ÉÇÏ½Ã°í ¿À½Å ºÐµéÀÌ Âü ¸¹´ä´Ï´ç~~!
°³° ¿©½Å, ³²½ÅÀÌ µÇ°íÀÚ.. ¿©¸§ÈÞ°¡ ÈÄ Á÷Àå µ¿·áµé¿¡°Ô º¯ÈµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°íÀÚ ÇϽŠºÐµéÀÌ Âü ¸¹ÀÌ ÀÔ¼ÒÇß¾î¿ë ¢¾
¿ä¹ø¿¡ º¸¿©µå¸± °ÍÀº ȸ¿ø´ÔÀÇ Before&After ÀÔ´Ï´Ù ¸Ö¸® ¼¿ï¿¡¼ ûµµ±îÁö ¿À¼Å¼ ¿½ÉÈ÷ 2ÁÖ°£ÀÇ ·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁ üÁß°¨·® ÇÁ·Î±×·¥À» ¼ÒÈÇϽŠȸ¿ø´Ô ;)
³ª¸§ ¸Õ °Å¸®Áö¸¸ ·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁÀÇ ÇÁ·Î±×·¥, ½Ã¼³ µîÀÌ Á¤¸» ¸¶À½¿¡ µé¾î¼ ¼±ÅÃÀ» Çϼ̴ٰí ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä~!
±×·³ ȸ¿ø´ÔÀÇ ÀÔ¼Ò, Åð¼Ò ºñÆ÷¾ÖÇÁÅ͸¦ Çѹø º¸½Ç±î¿ë??
2ÁÖµ¿¾È -5.6kg °¨·®¿¡ ¼º°øÇϽŠȸ¿ø´Ô~! ÀÔ¼Ò ¶§ ºÎÅÍ ºñ¸¸µµ°¡ ¾ÆÁÖ ³ôÀ¸½Å ºÐÀº ¾Æ´Ï¶ó¼ °¨·® ¼Óµµ°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õµô ¼öµµ ÀÖÁö¸¸!! ±×·± ¿ì·Á´Â Àú ¸Ö¸®¸Ö¸®~~~¤¾¤¾
2ÁÖµ¿¾È ÃæºÐÈ÷ ¸ÚÁø °¨·®À» ÇØÁ̴ּä´Ï´Ù!
üÁß 59.6kg -> 54 kg: ÃÑ -5.6kg °¨·® °ñ°Ý±Ù 22.2kg -> 22.1kg : ÃÑ -0.1kg °¨¼Ò üÁö¹æ 18.6kg -> 13.4kg: ÃÑ -5.2kg °¨·® +_+
±ÙÀ°Åëµµ ¿À°í Èûµå¼ÌÀ»ÅÙµ¥ Ç×»ó ºüÁü¾øÀÌ ¼ö¾÷¿¡ Âü¿©ÇØÁÖ½Ã°í ¿ÜºÎÈ°µ¿µµ Áñ°Ì°Ô Âü¿©ÇØÁֽŠ¸¸Å °á°úµµ good good~¡Ú¡Ù
2ÁÖµ¿¾È ·±´ÙÀ̾îƮķÇÁ¿Í Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³»ÁֽŠȸ¿ø´Ô>< ¸¹Àº Ãß¾ïÀ» ¸¸µé°í °¡¼Ì±â¸¦ ¹Ù¶ó¸ç ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇϼżµµ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®·Î Ç×»ó ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ð½ÀÀ» °£Á÷ÇϽñæ..¢¾
|