¾È³çÇϼ¼¿ä~·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁÀÔ´Ï´Ù! ¿ù¿äÀÏ ½ÃÀÛÇÑ Áö°¡ ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥ ¹ú½á ÀÏ¿äÀÏ ¤¾¤§¤§ ..½Ã°£ ¿ÖÀ̸® ºü¸£ÁÒ? ¿À´Ã ¼¿ïÁö¿ªÀº ¹«·Á ¿µÇÏ6µµ±îÁö ¶³¾îÁ³´Ù°í ÇÏ´øµ¥ ÀÌÁ¨ °Ü¿ïÀÌ³×¿ä °Ü¿ï~ ¾Æ½¬¿î °¡À»ÀÌ Áö³ª°¡°í Ãß¿î °Ü¿ïÀÌ ¾î´À»õ Èǽ !
´Ùµé Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ °¨±â °É¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä>< ¸ÅÁÖ ±Ý,Åä¿äÀÏ ·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁ¿¡¼´Â °øº¹ ¿îµ¿ ½Ã°£¿¡ ü¼ººÐ ÃøÁ¤µµ °°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù! ±Ý¿äÀÏÀº B¹Ý, Åä¿äÀÏÀº A¹Ý ü¼ººÐ ÃøÁ¤À» ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä 1ÁÖÀϵ¿¾ÈÀÇ °¨·® °á°ú¸¦ »ìÆ캸´Â ¶³¸®´Â ½Ã°£....>¤·<;;;;
±×·³ ·£´ýÀ¸·Î 3ºÐ¸¸ ¼±Á¤ÇÏ¿© ·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁÀÇ 1ÁÖÀÏ°£ °¨·® °á°ú¸¦ Çѹø »ìÆ캼±î¿ë?
ù¹ø° ȸ¿ø´ÔÀÇ Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°úÀÔ´Ï´Ù. 1ÁÖÀϵ¿¾È üÁö¹æ -4Å°·Î !!¹«·Á 4Å°·Î!! °¨·®¿¡ ¼º°øÇϽŠȸ¿ø´ÔÀÔ´Ï´Ù:) üÁßÀº 93.7 kg¿¡¼ 90.7kg·Î 3Å°·Î °¨·®¿¡ ¼º°ø üÁö¹æÀº 27.1kg¿¡¼ 23.1kg·Î 4Å°·Î °¨·®¿¡ ¼º°øÇϼ̽À´Ï´Ù! ´ÙÀ½ÁÖ¿¡´Â ¸ö¹«°Ô ¾ÕÀÚ¸®°¡ 9¿¡¼ 8·Î ¹Ù²î°Ú³×¿ä~ ¸ö¹«°Ô ¾ÕÀÚ¸®°¡ ¹Ù²ð ¶§°¡ ±×·¸°Ô Â¥¸´ÇÏÁÒ! ¾ðÁ¦³ª ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù ºüÀÌÆÃ>¤·<
·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁ µÎ¹ø° ȸ¿ø´ÔÀÇ Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°úÀԴϴ٠üÁß 63.9 kg -> 61kg·Î -2.9kg °¨·® ¼º°ø üÁö¹æÀº 20.4kg -> 18.2kg·Î -2.2kg °¨·®¿¡ ¼º°øÇϼ̴ä´Ï´Ù:) µÎ¹ø° ȸ¿ø´Ô²²¼µµ ´ÙÀ½ÁÖ¸é ¸ö¹«°Ô ¾ÕÀÚ¸® 5·Î º¯½ÅÇϽðڴµ¥¿ä~ ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁÀ¸½Ã°Ú¾î¿ä! ´ÙÀ½ÁÖµµ Ç¡ÀÌÆÃ!!!!!!¾ÆÀÚ¾ÆÀÚ ¤¾¤¾
·±´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷Ä·ÇÁ ¼¼¹ø° ȸ¿ø´ÔÀÇ Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°úÀÔ´Ï´Ù 1ÁÖÀϵ¿¾È üÁö¹æ -4.2kg °¨·® °ñ°Ý±ÙÀº +0.9kg Áõ°¡ üÁßÀº -2.9kg °¨·®¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù. üÁö¹æÀº <°¨·®> ±×¸®°í ±Ù·ÂÀº <»ó½Â>ÇÏ¸é¼ Ã¼ÁßÀº üÁö¹æ ¼öÄ¡º¸´Ù ´ú ºüÁø °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸ °ñ°Ý±ÙÀº »ó½ÂÇؼ ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ ¿Ã¶ó°£ ±×¾ß¸»·Î ÃÖ°í!! ÀÌ»óÀûÀÎ °¨·® °á°ú¶ø´Ï´Ù><
Áö±Ý±îÁö ´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò rundietcamp (·±´ÙÀ̾îƮķÇÁ) 11¿ù ¼Â°ÁÖ Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°ú¸¦ º¸¼Ì½À´Ï´Ù>_< ȸ¿ø´Ôµé ¸ðµÎ º»ÀÎ °á°ú¿¡ ¸¸Á· Çϼ̳ª¿ä? ¸¸Á·ÇϽŠºÐµµ, ºÒ¸¸Á·ÇϽŠºÐµµ ºÐ¸í ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ¿ä¹øÁÖ Àιٵð °á°ú¸¦ °¡Áö°í ´ã´ç Æ®·¹ÀÌ³Ê ¼±»ý´Ôµé°ú »ó´ã ÈÄ¿¡ ´ÙÀ½ÁÖ¿¡´Â ¾î¶»°Ô ¿îµ¿À» Çؼ ´õ¿í ¸ÚÁø °¨·®, ´õ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µéÁö °áÁ¤Çغ¸ÀÚ±¸¿ä!!^0^ ¾ðÁ¦³ª ȸ¿ø´ÔµéÀ» ·±´ÙÀ̾îƮķÇÁ°¡ ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù
|