¾È³çÇϼ¼¿ä ~
#´Ü½Ä¿ø #´ÙÀ̾îƮķÇÁ
#´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò #ÇÕ¼÷´ÙÀ̾îÆ®
·± ´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò ÀÔ´Ï´Ù :)
3¿ù ³Ý°ÁÖ Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°ú¸¦ º¸½Ç±î¿ä?!
À̹øÁÖ´Â ¾î´ÀºÐµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ °¨·®ÇϼÌÀ»Áö ³Ê¹« ±Ã±ÝÇϳ׿ä~~~
ù¹ø° ·± ´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò ü¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°úÀÔ´Ï´Ù
üÁß 59.3 -> 57.1
°ñ°Ý±Ù 22.1 -> 22.8
üÁö¹æ 18.7 -> 15.4
´Ü, 5Àϸ¸¿¡ üÁö¹æÀ» -3.3kg °¨·®ÇØÁֽŠȸ¿ø´Ô!!
±Ù¼Õ½Ç¾øÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ±Ù·Â·®ÀÌ ´Ã¾ú¾î¿ä~
Á¤¼®´ë·Î °¨·®ÇØÁֽŠȸ¿ø´ÔÀ̽ó׿ä? ³Ê¹« ´ë´ÜÇϼ¼¿ä!
¸¶¸¥ ¸öÀ̼ż °¨·®·üÀÌ ¶³¾îÁú±î °ÆÁ¤ÇϼÌÁö¸¸,
°ÆÁ¤À» ±¦È÷ÇßÁÒ?!
ªÀº ½Ã°£Àε¥µµ °¨·®ÀÌ ³Ê¹« Àߵżż ±â»µÇϼ̽À´Ï´Ù ¤¾¤¾
´ÙÀ½ÁÖµµ ±â´ëÇغ¸°í½ÍÀº ȸ¿ø´Ô¢¾
µÎ¹ø° ·± ´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò ü¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°úÀÔ´Ï´Ù
üÁß 164.3 -> 155.1
°ñ°Ý±Ù 48.1 -> 48.7
üÁö¹æ 79.3 -> 70.1
ÀÏÁÖÀϸ¸¿¡ üÁß°ú üÁö¹æÀ» -9.2kg °¨·®!
Çѹø¿¡ Æødz°¨·®Çعö¸®½Å ȸ¿ø´ÔÀ̼¼¿ä~~
±Ù¼Õ½Ç ¾øÀÌ ¿ÀÈ÷·Á Áõ°¡!!
±Ù¼Õ½Ç¾øÀÌ °¨·®Çϱ⠼º°øÇϼ̽À´Ï´Ù~
Á¤¸» ´ë´ÜÇϽŠȸ¿ø´ÔÀ̼¼¿ä!! ´ÙÀ½ÁÖµµ ÁøÂ¥ ±â´ëÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù ¤¾¤¾
¸¶Áö¸· ·± ´ÙÀ̾îƮķÇÁ ü¼ººÐ ÃøÁ¤ °á°úÀÔ´Ï´Ù
üÁß 140.8 -> 133.3
°ñ°Ý±Ù 42.7 -> 41.4
üÁö¹æ 66.5 -> 61.4
7Àϸ¸¿¡ üÁß -7.5kg °¨·®!
±Ù¼Õ½ÇÀÌ Á¶±Ý ÀÖ¾úÁö¸¸ ±Ù¼Õ½Ç Á¦¿ÜÇÏ°íµµ ¸¹ÀÌ °¨·®ÇØÁּ̾î¿ä!
ÀÏÁÖÀϵ¿¾È ³Ê¹« Èûµé¾ú°ÚÁö¸¸ ¿½ÉÈ÷ ÇØÁֽŠ´öºÐ¿¡
°¨·®À» ¸¹ÀÌ Çϼ̽À´Ï´Ù~~
´ë´ÜÇϽŠȸ¿ø´Ôµé~~!!¤¾_¤¾
À̹øÁÖ ¿ª½Ãµµ °¨·®·üÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù~
À̹øÁÖ ½Ü ¹Ý ¼øÀ§µµ ³Ê¹« ±Ã±ÝÇØ¿ä ¤¾¤¾!
º½ ³¯¾¾°¡ ã¾Æ¿À°í ÀÖ¾î¼ ±×·±Áö ¸ðµç ȸ¿ø´Ôµé²²¼
´õ¿í ¿½ÉÈ÷ ÇØÁֽô °Í °°¾Æ¿ä!
¿ì¸® µû¶æÇÑ º½¿¡ ÀÌ»Û ¿ÊÀÔ°í ³ªµéÀÌ ³ª°¡µµ·Ï ÇØ¿ä~~
±×¶§±îÁö Á¶±Ý¸¸ ´õ !! ·±·±ÇØÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!
¿À´Ãµµ ÈÀÌÆà ÇØÁÖ¼¼¿ä¤¾¤¾
Áö±Ý±îÁö
#´Ü½Ä¿ø #´ÙÀ̾îƮķÇÁ
#´ÙÀ̾îÆ®ÇÕ¼÷¼Ò #ÇÕ¼÷´ÙÀ̾îÆ®
·± ´ÙÀ̾îƮķÇÁ ¿´½À´Ï´Ù :)
|