첫번째 런 다이어트캠프 체성분 측정 결과입니다.

체중76.4-74.7

골격근 27-28.2

체지방27-23.1

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첫번째 체성분 측정 결과 회원님입니다~!!

일주일동안 근육량은 +1.2`나 오르면서

순수 체지방 - 3.9kg를 폭풍감량 성공 GOOD!

체중도 -1.7kg 이나 빠지셨어요!

열심히 운동하신 만큼 살이 쭉쭉!!!빠져요~~!!

다음주도 화이팅~~!!

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두번째 런 다이어트캠프 체성분 측정 결과입니다.

​체중 57.3-56

골격근20.5-20.5

체지방19.2-18

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비만도가 높지 않으신데도 불구하고

5일동안

근손실 1도없이 근육량은 유지해주시고

체중 -1.3kg 체지방 -1.2kg

감량 성공!

수고많으셨습니다 ~ 이대로 퇴소하실때까지 화이팅해서 런런런!

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마지막 런 다이어트캠프 체성분 측정 결과입니다.

체중 98.3-94.7

골격근34.8-34.3

체지방36.4-34.4

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7일동안 열심히 해주신 결과

약간의 근손실은 있었지만

체중 -3.6kg 체지방 -2.0kg 감량 성공~!

수고많으셨습니다~!

퇴소때까지 이 기세로 열심히

런런런 해봐요!