런 단식원 첫번째 체성분 측정 결과입니다!

체중 94kg → 90.7kg

골격근량 36.9kg → 37.2kg

체지방량 28.9kg → 25.4kg

​

첫번째 회원님은 8일만에

엄청난 감량을 해주셨는데요~!

근손실없이 체중 3.3kg과 체지방 3.5kg

를 감량을 하시면서 더욱 열심히

운동을 해주셨던게 이렇게

눈으로 결과가 엄청 잘 보입니다 !

감량왕 순위에 들기위해 열심히

운동을 해주신 회원님~ 다음주에도 더 열심히 해주세요

​

​

​

​

​

런 단식원 두번째 체성분 측정 결과입니다!

체중 96.8kg → 93.5kg

골격근량 35.4kg → 35.3kg

체지방량 34kg → 30.7kg

​

첫번째 회원님은 7일만에

체중과 체지방을 폭풍감량해주셨습니다!

근손실도 거의 없다시피한!!

입소하신지 얼마안돼셨는데도

수업시간에만 열심히 참여해도~

이렇게 폭풍감량이 가능하답니다 ㅎㅎ

다음주도 몹시 기대가 되죵~??

​

​

​

​

​

런 단식원 마지막 체성분 측정 결과입니다!

체중 86.8kg → 83.7kg

골격근량 27.9kg → 28.5kg

체지방량 35.9kg → 31.8kg

​

첫번째 회원님은 8일동안 열심히

운동해주신 회원님~~

근손실없이 오히려 증가도 하시고

체지방 앞자리도 바뀌기 일보직전~

조금만 더 하시면 체중의 앞자리도 바뀔것같네요!!

다음주까지도 열심히 하면

다음주에는 더욱 좋은 결과가 있을 것 같아여ㅎㅎ

​

​

​

​

​

이번주 회원님들의

체성분 측정 결과를 확인해보았습니다~

요즘 런다캠 회원님들의

폭풍감량을 하시고계신데!!

성실하게 수업을 참여하시고

꾸준한 개인운동과 담임트레이너샘과의

소통으로 더욱 감량률이 좋아지고 있어요~

회원님들도 런다캠도

모두 화이팅 ♥

​

​

지금까지

#다이어트캠프 #다이어트합숙소

#합숙다이어트 #합숙다이어트캠프

#단식원 #다이어트단식원

런 단식원 이였습니다~