런다캠 회원님들과 함께 에너지 넘치는

체육대회를 개최했습니다! !!

아침 식사까지 든든하게 챙겨 먹고,

삼삼오오 모여들기 시작한 회원님들의 표정에는

설렘과 승부욕이 가득했어요! ㅎㅎ

팀별로 모여 앉아 응원전도 펼쳤답니다 ㅎㅎ

과연 어떤 스펙터클한 게임들이 기다리고 있었을까요?

그 뜨거웠던 현장으로 함께 가보시죠!

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🎈 첫 번째 게임: 풍선 빨리 높이 세우기!

첫 번째로 열린 경기는

알록달록 흰색, 빨간색, 노란색, 파란색 풍선을 활용한

'풍선 높이 세우기' 게임입니다!

규칙은 간단하지만 단합력이 중요한 게임이에요.

시작 신호가 떨어지자마자

회원님들의 숨 가쁜 숨소리가 체육관을 채웠어요 ㅎ

풍선 불기는 얼굴살 빼기에 도움 되는거 알죵? ㅎ

"더 크게 불어야 해!"

"비닐 밑에서부터 차곡차곡 채워!"

서로 소리치며 숨이 턱 끝까지 차오를 때까지

풍선을 불었답니다 ㅎ

얼굴이 빨개지도록 풍선을 부는 회원님들.

비닐이 터질세라 야무지게 묶어 올리는 회원님,

기둥이 쓰러지지 않게 아래에서 꽉 잡아주는 회원님까지!

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흰색, 빨간색, 노란색, 파란색 풍선 기둥이

하늘 높이 쭉쭉 솟아오를 때마다

터져 나오는 환호성에 분위기 업!!

런다업! 런다업!

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🛡️ 두 번째 게임: 바람잡는 특공대

커다란 천 안에 공기를 가득 넣은 뒤,

바람이 빠져나가지 못하도록 각자 자리를

누워서 온몸으로 막아내는 미션이었는데요.

남녀 불문, 온몸을 던진 회원님들의

활약이 단연 돋보였습니당!!

다리를 다친 회원님도 부상투혼 할만큼 재밌는 게임!!

누워서 바람이 빠지지 않겠금

본인 자리를 잘 지켜줘야하죠 !!

"나이키 신발 신은사람 나오세요!" 소리에

여기저기서 바람이 세기 시작했지뭐에요 ㅎㅎ

"여기 바람 샌다! 와서 눌러줘!"

여자 회원님들도 열심히 바람을 지켜냈답니다

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🍱 꿀맛 같았던 점심시간!

신나게 몸을 움직이고 나니 찾아온 반가운 점심시간!

오늘의 점심 메뉴는 바로 정성스레 준비한

김밥과 시원한 음료였습니다.

다 함께 둘러앉아 먹는 김밥은

그야말로 꿀맛이었는데요.

힘들게 운동하고 먹어서 그런지

평소보다 몇 배는 더 맛있게 느껴졌어요!

에너지 충전 완벽하게 했으니!

다시 게임 하러 가야겠죠?

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🏐 세 번째 게임: '유산소 피구'

"다이어트 캠프에서 방심은 금물!"

점심을 먹었으니 가만히 있을 수 없겠죠?

배부름을 달랠 겸 바로 '유산소 피구' 시작했어요 ㅎ

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공을 피하느라 코트 이리저리 뛰어나니는데,

이게 바로 최고의 칼로리 소모 운동 아니겠어요?

라인 안팎으로 날아다니는 공을 피하느라 소리 지르고,

땀 흘리며 뛰다 보니 점심에 먹은 김밥 칼로리가 순삭

다시 배고파 지는 기분? ㅎ

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🪵 네 번째 게임: 체육대회의 꽃, 줄다리기

각 팀에서 전략을 짜서 중간에서 딱! 만났어요

이게 힘 좀 쓴다 회원님들인데 절때 지기가 싫거등요ㅎ

마지막 1cm를 두고 벌이는 팽팽한 밀당 끝에

승패가 나왔답니다 ㅎ

넘어져도 너무 즐거운

런다이어트캠프 체육대회 아니겠어요?ㅎㅎ

모든 경기가 끝난 후, 땀에 흠뻑 젖었지만 그 어느 때보다 환하게 웃는 얼굴로 다 함께 단체 사진을 찍었어요 ㅎ

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이제 캠프로 맛있는 저녁을 먹으러 가볼까욧??'ㅁ'

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🥩 하이라이트: 힐링의 시간, 저녁 바베큐 파티!

체육대회의 진짜 마무리는 캠프에서 야심 차게 준비한

저녁 바베큐 파티였습니다.

노릇노릇 익어가는 고기 냄새가 너무 맛있을거 같아요!

다 함께 땀 흘리며 운동하고 나서 먹는 고기 맛은

진짜 말로 표현할 수 없을 만큼 감동적이였어요!

야채에 고기를 싸서 맘껏 고기도 먹고

오늘 하루 서로 응원하고 격려하며

훨씬 더 가까워진 회원님들!

친목이 한 층더 올라간 계기가 됐어요 ㅎ

"맛있게 먹었으니 내일부터 다시 열운 모드 갑니다!"

맛있게 먹은 만큼 영양 충전,

에너지 충전 완벽하게 했으니!

내일부터 다시 두근두근

즐겁게 다이어트 달려보기로 약속했습니다ㅎㅎ

함께해 주신 런다이어트 캠프 회원님들

오늘 정말 고생 많으셨고 최고였습니다!

런다캠 화이팅! 🔥💪