"누구나 시작은 같아"

거울 앞에서 "변하고 싶다"는

마음 하나로 시작하죠

​

시간이 지나면서 조금씩 달라진 모습,

그리고 변화 속에 담긴 노력과 꾸준함

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오늘 소개할 회원님께서도

런 다이어트캠프에서의

모든 순간을 비포&애프를 통해

눈에 띄는 변화를 경험하셨습니다!

입소 당시 체중은 89.2kg이었지만,

퇴소 시에는 66kg까지 내려가며

총 -23.2kg, 체지방 -24.9kg 감량 성공하셨습니다!

그중에서도 주목할 점은

골격근량이 1kg 증가했다는 사실이에요!

보통 다이어트를 하면 체중은 줄어도

근육이 함께 빠지는 경우가 많은데,!

단순한 체중 감량이 아닌

몸 전체의 체형 변화와 생활 습관 개선이

동시에 이루어진 결과!

건강한 다이어트를 하셨습니다👍

저희 런다캠에서는 단순히 겉모습뿐만 아니라,

삶의 리듬까지 바뀔 수 있는 경험도 할수있으니!

지금, 런다캠과 함께 건강한 변화를 시작해보세요!!

변화는 멀지 않아요, 여러분들도 변할 수 있습니다!

런다이어트 캠프와 함께라면

여러분들의 "After"도 반드시 찾아올 거에요!! ㅎㅎ