"운동도 해봤고 식단도 해봤지만, 늘 요요로 끝났어요"

정말 많이 들어보셨을 거예요

혼자서는 절대 쉽지 않은 다이어트!

​

하지만 200일 만에 체중 -47kg 감량한

회원님의 이야기는 달랐습니다

​

극단적인 단식이나 일시적인 약물이 아니라,

건강한 루틴과 전문가의 관리로 완전히 달라진

진짜 변화를 보여주셨습니다!

​

200일간의 런 다이어트캠프.

어떤 변화가 있었을까요?

​

체중 101.1kg → 54.4kg

체지방 44.6kg → 4.1kg

골격근량 31.7kg → 27.7kg

​

런 다이어트캠프에서는

단순히 운동만 하는 것이 아니라,

공복 운동 – 맞춤 식단 – 그룹 트레이닝 –

코어 강화 – 휴식 리듬 조절

이 모든 것이 체계적으로 설계되어 있습니다

​

이런 루틴 속에서 몸은

‘지속 가능한 다이어트’에 적응하기 시작했죠!

수치만 봐도 놀랍지만,

실레로 눈으로 본 변화는 더 놀랍습니다!

​

허리 라인, 어깨 균형, 체형 밸런스

모든 것이 완전히 달라졌습니다

​

47kg의 감량은 체중계 위 숫자가 아니라

자신감, 건강, 삶의 방향까지 바꾸었습니다

​

✅ 1:1 코칭 시스템

✅ 맞춤형 식단

✅ 인바디 기반 체성분 분석

✅ 심리적 케어와 동기부여 프로그램

을 통해 여러분들의 다이어트를 도와드립니다!