오늘은 런 다이어트캠프에서

2025년 베이직반 과정을

마무리하신 회원님의

비포애프터와 후기를 공개할까 합니다~

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다이어트하시면서

눈에 보이는 체중이 줄어드는 것도 좋지만

눈에 보이는 눈바디 차이가

더욱더 중요하다는 사실✔✔

그럼, 입소기간 동안

저희 런 다이어트캠프를 믿고 달려주시면서

퍼펙트하게 변신하신 회원님의

비포애프터를 공개합니다

입소 당시 체중이 135.1KG였습니다!

꾸준한 운동과 식단 관리를 통해

-34.5KG 폭풍감량에 성공하셨어요~

힘들고 지칠 때도 많으셨을 텐데

끝까지 잘 따라와 주셔서 너무 감사드립니다!

밖에서도 꾸준히 관리하며 유지 잘 하시길 바래요

하루하루 체계적인 운동과 식단을 반복하며

어느새 체중 94.4KG까지 도달하신 회원님~😄

몸도 가벼워지고 체력도 아주 좋아지셨어요!

꾸준히 관리하며 항상 건강하시길 바랍니다💖

체중 -11.3KG 감량 성공하신 회원님!

체중앞자리도 7>6으로 바뀌셨는데요 :)

크지 않아 보여도, 하루하루의 작은 실천들이 모여

눈에 띄는 변화를 만들어내셨습니다~

시간을 내 몸과 마음에 투자하고

더 건강하고 가벼워진 자신을 만나셨답니다❤️

입소 체중 -30.3kg 감량 성공하신 회원님~

매일 수업도 열심히 참여하시고

개인 운동도 열심해 해주셨던 울 회원님💓

아주 멋지게 변화하셨답니다!!

배도 쏙 들어가고 인바디표도 너무 좋아지셨어요 ㅎㅎ

체지방량 10kg대 찍으신 것도 너무 축하드립니다😍

입소체중의 124.7KG에서 103.4KG으로

-21.3KG 폭풍 감량 성공하셨습니다💖

아쉽게도 근손실이 조금 있었지만

꾸준한 식단 관리와 운동을 통해

폭풍 감량 성공하셨습니다!

전체적으로 슬림해지셨지만

특히나 뱃살이 많이 빠지신 것 같아요~~

입소 기간 동안 수고 많으셨습니다😍