다이어트를 하다보면

체지방이 빠지면서

골격근도 함께 데려갈때가 있죠..?😭

​

그럼 오늘 소개시켜드릴 회원님들이

어떤 분들일지 대충 감이 오셨나요??ㅎ

바로 체지방 감량하시면서 골격근량은 더 얻으신

그야말로 다이어트의 정석 그 자체를 이루신 분들입니다!🥰

첫번째 회원님입니다!

이번 회원님은 4주동안 체중은 13.3kg,

체지방은 11.8kg 이나 감량해주셨는데

골격근은 감소하지않고

무려 0.2kg이나 증량에 성공 했습니다!ㅎ

​

두번째 회원님입니다!

이번 회원님은 4주동안 체중은 16.4kg,

체지방은 무려 18.2kg!!이나 감량해주셨는데

골격근은 감소하지않고

무려 1kg이나 증량에 성공 하셨답니다!ㅎ

​

세번째 회원님입니다!

이번 회원님은 이전 분들 보다

조금 더 긴 6주동안 체중은 15.7kg,

체지방은 무려 16.1kg!!이나 감량해주셨는데

골격근은 감소하지않고

0.4kg이나 증량에 성공 하셨습니다!ㅎ

​

네번째 회원님입니다!

이번 회원님은 20일 동안 체중은 3.4kg,

체지방은 무려 5.4kg!!이나 감량해주셨는데

골격근은 감소하지않고

오히려 1.1kg이나 증량에 성공 하셨습니다!ㅎ

​

다섯번째​ 회원님입니다!

이번 회원님은 4주 동안 체중은 6kg,

체지방은 무려 6.9kg!!이나 감량해주셨는데

골격근은 감소하지않고

무려 0.8kg이나 증량에 성공 하셨습니다!ㅎ

​

​다들 너무 멋지지 않나요?ㅎㅎ

저희 런다캠에서 열심히 따라와주신다면

누구나 할수 있답니다!ㅎ​