BEFORE & AFTER

RunDiet 프로그램을 진행하신 회원님들의 변화된 모습을 확인하세요.

제목	4주 입소체중의 -10.3% 감량성공!
작성자	runcamp
작성일자	2020-09-10
원래도 비만도가 높지 않으신데 더욱더 슬림해지셔서 이제는 너무 날씬해지신 회원님 >.< 체중 50.7-45.5 총 -5.2kg 앞자리바뀌는건 물론 입소체중의 무려 -10.3%나 감량 성공하셨어요! 대박! 골격근 19.4-18.5 근손실이 없으면 좋지만 -0.9 약간의 근손실은 있었어요 ㅠ 하지만 순수체지방 14.5-11.4 -3.1kg 감량성공 입소체지방의 -21.4% 감량! 수고많으셨습니다! 나가서도 이쁘게 유지 잘해주세요! ㅎㅎ

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