BEFORE & AFTER

RunDiet 프로그램을 진행하신 회원님들의 변화된 모습을 확인하세요.

제목	9주 체중-18.4kg 감량성공!
작성자	runcamp
작성일자	2020-09-08
9주간 열심히 런런런 해주신 결과! 폭풍감량 성공! 눈에 확 띄게 전체적으로 슬림해지셨어요!! 대박! 체중 102.7-84.3 총-18.4kg 감량성공! 세자리 탈출은 물론 입소체중의 -17.9% 감량성공 ! 굿! 골격근 27.8-27.2 -0.6 거의20kg 가까이빼면서 약간의 근손실은 있었어요 하지만 순수 체지방 52.3-34.9 총 -17.4kg 감량성공! 앞자리가 두번이나 바뀌면서 입소체지방의 -33.3% 감량 성공! 대박! 수고많으셨습니다! 퇴소후에도 꾸준히 운동하셔서 유지 잘하시길 바래요!

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